alejandra aravena

Técnico de preparación física, Estoy capacitada para desempeñarme profesionalmente en el desarrollo y mantención de las capacidades físicas, adquiriendo herramientas que le permitirán realizar la evaluación diagnostica, planificación, implementaciones y seguimiento de programas de entrenamiento y de preservación de la salud para distintos grupos de población, incluyendo deportistas en etapas de formación y de rendimiento, poblaciones de riesgo, personas con discapacidad y adultos mayores, haciendo uso de métodos, medios, equipamiento y tecnologías adecuadas.

MARZO 2022 – JULIO 2022
Coach / OCR Camps (práctica profesional)
Planifique las clases y/o actividades, corregir errores técnicos o tácticos, explicar de manera clara simple y efectivos los ejercicios. Motivar y refuerzo positivamente el trabajo durante las clases.
Agosto 2022 – Marzo 2023
Coach – Profesora de Staff / Gimnasio Sportlife Realizar clases dirigidas funcionales y entrenamientos personalizados.
Evaluaciones Inbody Y planificaciones.
Anfitriona – OCR Camps
Encargada del centro deportivos, con un seguimientos a los alumnos y evaluaciones a los profesores.

Pausas Activas - Empresas
Dirijo grupos, realizo breves descansos a lo largo del día para realizar diferentes tipos de ejercicios.

Educación
TITULADA en JULIO, 2022 T.P Preparación Física / I. Profesional Duoc UC