Estefany Balbi

Soy entrenadora personal y coach con una sólida formación en Educación Física, entrenamiento funcional y terapias holísticas. Cuento con diversas certificaciones en áreas clave del entrenamiento, la nutrición y el bienestar.

Mi enfoque de trabajo abarca entrenamiento funcional, resistencia y fuerza, movilidad y estiramiento, pérdida de peso, rehabilitación de lesiones y yoga flow. Además, integro terapias holísticas para trabajar el bienestar de manera completa, combinando cuerpo, mente y espíritu.

A través de mi experiencia, he ayudado a muchas personas a transformar sus cuerpos y sus vidas, brindando no solo entrenamientos efectivos, sino también herramientas para mejorar su confianza, autoestima y conexión consigo mismas.

También tengo experiencia en la creación de contenido digital para redes sociales, compartiendo entrenamientos y consejos para motivar e inspirar a mi comunidad.

Mi objetivo es seguir impactando positivamente a las personas, ayudándolas a encontrar su mejor versión a través del movimiento y el bienestar integral.

Bachillerato en Educación Física (Unicesumar - Brasil)

Formación en Yoga Consciente, Terapias Energéticas y Meditación (Pablo Flores - Chile)

Nutrición y Estética (Uniguaçu - Brasil)

Musculación y Métodos de Entrenamiento para Hipertrofia Femenina (Brasil)

Curso Intensivo de Personal Trainer (Anhanguera Educacional - Brasil)

Congreso de Hipertrofia Muscular (España)