
Renzo Wong Wrtega
Bienestar / Belleza
Servicios ofrecidos
Soy entrenador personal especializado en Entrenamiento de Alta Intensidad (HIT), con un enfoque crítico y estructurado del entrenamiento físico. Mi trabajo se basa en cuestionar los modelos tradicionales del fitness que priorizan volumen, frecuencia excesiva y desgaste innecesario, en lugar de resultados reales y sostenibles. Mi objetivo es difundir el HIT en Sudamérica como una alternativa seria, eficiente y segura, demostrando que es posible desarrollar fuerza, masa muscular y condición física entrenando con inteligencia, no con exceso. Entreno desde atletas hasta personas comunes y adultos mayores, adaptando el método a cada individuo sin perder los principios que hacen al HIT efectivo. Creo en el entrenamiento como una herramienta de desarrollo físico y funcional, no como un espectáculo ni una moda. Por eso, trabajo con criterio, control y estándares claros.
Experiencia
Preparador Físico de Atletas de Élite – TrueWrestling (Academia de Lucha Olímpica)
- Planificación y supervisión de programas de fuerza y acondicionamiento físico para luchadores olímpicos.
- Aplicación del método HIT adaptado a las exigencias del alto rendimiento deportivo.
- Control de cargas, monitoreo de fatiga neuromuscular y optimización de la recuperación.
- Coordinación con entrenadores técnicos.
- Seguimiento remoto y ajustes de programas en modalidad online.
Entrenador Personal – Independiente
- Diseño y ejecución de programas personalizados de entrenamiento HIT.
- Trabajo con objetivos de fuerza, pérdida de grasa y recomposición corporal.
- Control preciso de la intensidad y técnica de ejecución.
- Seguimiento de progreso y adherencia.
Educación
- Certificación en Personal Training – HITuni (Reino Unido)
Profesionales que compiten con Renzo
Profesionales del mismo sector Bienestar / Belleza que Renzo Wong Wrtega
Profesionales de diferentes sectores cerca de Santiago, Provincia de Santiago
Otros usuarios que se llaman Renzo
Trabajos cerca de Santiago, Provincia de Santiago
-
Entrenador/a Integral
hace 1 semana
SMU S.A. (Unimarc, M10, Alvi, y Super10) ColinaEn ECOS (Escuela de Capacitación de Oficios Supermercadista), parte de SMU, queremos que te integres a nuestro equipo de trabajo. En esta oportunidad estamos en búsqueda de un/a nuevo/a Entrenador/a Integral. · Proyectar, establecer y coordinar acciones de evaluación en terreno p ...
-
personal para hotel
hace 1 semana
beBeeLavanderia SantiagoSe requiere personal para atender a las habitaciones, áreas públicas y lavandería. No es necesario tener experiencia previa. · No requerimos experiencia previa en el puesto. · Su horario de trabajo será un turno fijo de 6 días a la semana, con alternancia entre mañana, tarde y no ...
- Grupo Nehuen Santiago de Chile, Región Metropolitana
Grupo Nehuen busca analista reclutamiento para unirse al equipo dinámico. · ...