- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Bajar unos tres kilos y mantener cuerpo tonificado para hacer deporte seguro, perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Entrenar un deporte que ya practico
- ¿Qué deporte practicas? Esqui acuatico
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Tengo las dos rodillas operadas de menisco, dolor en las articulaciones
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente? Más de 60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? A domicilio (en el gimnasio de mi casa)
- ¿Necesitas nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Tres veces a la semana de 8 a 9 de la mañana en forma permanente, entre semana por las mañanas
- ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana
- Tipo de servicio buscado según rango de precios $$ (estándar)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? La proxima semana
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de bajar unos tres kilos y mantener cuerpo tonificado para - Lo Barnechea (Región Metropolitana), Chile - Cronoshare
Descripción
Necesito mantener mi cuerpo tonificado con refuerzo muscular para poder realizar los deportes que me gustan con seguridad. Practico ciclismo, motociclismo y esquí acuático.Quiero un profesor que fortalezca mis zonas débiles y sea perseverante con clases que no tengan siempre la misma rutina para que sea entretenida y motivante.
Quiero un profesor comprometido a largo plazo, sólo descanso en vacaciones o por viajes.